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Pilates für alle
Mit Freude. Stark. Beweglich. Aufrecht.
Aktuelles
ACHTUNG URLAUB: Zu folgenden Zeiten ist das Studio geschlossen:
Freitag 28.6.2024
Montag 8.7.- bis 28.7. 2024
Montag 2.9.2024 bis 15.9.2024
In diesem Zeitraum finden keine Online- und Studiostunden statt!
Sommerbetrieb wie die letzten Jahre inklusive 28.6.2024 bis 2.9.2024: in diesem Zeitraum IMMER Montags Studio offen (siehe Sommerstundenplan coming soon!
Matte 17-18 Uhr
PSM 18.30-19.30Uhr
Online 20.00-21.00Uhr)
Alle Gemeinschaftsflächen und Matten werden weiterhin regelmässig desinfiziert und gelüftet, ausserdem ist ein Luftfilter im Trainingsraum vorhanden.
Eine genaue Übersicht über die Kurse und Preise findet sich hier.
ACHTUNG: An Feier- und Fenstertagen entfallen die Online und Live Gruppenstunden!!
Pilates für alle
Mein kleines, freundliches Studio im Herzen des 19. Bezirks ermöglicht Training in gemütlicher Atmosphäre, allein, zu zweit oder in Kleingruppen. Für Schwangere und Mütter mit Babies biete ich speziell an deren Bedürfnisse angepasste Gruppenstunden an. Pilates ist eine wunderbare Trainingsmethode, die den ganzen Körper kräftiger und beweglicher macht. In jedem Alter und bei jedem Trainingszustand kann sich durch Pilates die Haltung verbessern und das Wohlbefinden steigern.
